《青年医学家》第二季｜梁德义：守护新生儿健

为提高居民健康素养水平，培养青年科普人才，由广东省卫生健康委员会主办，广东省健康宣传教育中心、广东广播电视影视频道承办的“青年医生科普人才训练营”于去年正式启动。 《青年医学科学家》第一季收视成绩优异，领跑全省科普节目。入选的十位青年医生通过激动人心的大众化深入千家万户，每期播出内容覆盖全省300万+观众。经过一年的努力，精心打造的《青年医学家》第二季第六期——《梁德义：守护新生儿健康千日》于11月26日晚上线。 节目播出时间：广东电影电视台elevision频道11月26日（周三）22:05 大湾区卫视（海外版）12月3日（周三）22:30 生命的前1000天是生命和健康的关键黄金期，幼儿医生是此行的热门护理人员。一名1岁2个月的婴儿早产。他的体重和身高明显​​低于早产儿。家长们不仅担心发育迟缓，还担心过敏控制，陷入“盲目攀比”的内心冲突。梁德义用“修正胎龄评估”来解决焦虑，告诉他们“赶上生长的进步就是成功”。他还提供了详细的作息调整方案，教家长精准控制过敏、增加产奶量，让家长由恐慌转为平静。本期主角梁德义，广东省儿童保健科主治医师。妇产科和儿童保健医院。中国保健集团预防医学儿童保健分会儿童体育锻炼与中医保健组秘书。广东省保健协会儿童保健分会会员、秘书长。他曾五次获得全国羽毛球锦标赛冠军。 “儿童保健=简单体检”的认知误区，导致很多家庭忽视了成长中宝宝的生理和心理需求。网络混乱的信息、育儿焦虑的盛行，让父母在为人父母的路上迷失了方向。如何以专业化解误会、化解热应激？梁德义用“谈话疗法”和“运动”给出了答案。梁德义，广东省妇幼保健院儿科主治医师。她深入涉足儿童保育领域。他始终坚守的基本理念“先治病、先治心、先丰胸、养身”，致力于守护宝宝生命的前1000天。梁德义的门诊不仅是简单的测头、测体重、听心肺，还有温馨的“谈话治疗”场景。面对每一位焦急的家长，他耐心倾听，详细解答问题，用通俗语言打破专业知识，用鼓励的话语传递信心，让家长从紧张到轻松，从担忧到坚定。生活中，他热爱运动，深知多巴胺对情绪的积极作用。他不仅通过羽毛球等运动来平衡工作和生活，还鼓励家长带孩子多跑、跳、出汗，用铲子卡桑支持身心健康。关爱“孩子”不仅仅在门诊，梁德义医生还将透露更多采访《青年医学科学家》节目组，涨知识！ 《青年医学家》科普专访：人物主持的宝宝“吃、动、睡”金科玉律：0-6岁孩子如何营养均衡？梁德义：每个孩子不同年龄段的饮食内容和比例确实不一样。 1、六个月以内以母乳为主，以母乳喂养为主。母乳不足时，补充配方奶粉； 2、6个月左右添加辅食。全价食品提供了更多的摄入营养，但也带来了过敏的风险。辅食的核心是适应胃肠道，提供新的刺激。此时，牛奶仍是主要营养来源； 3.1岁以后，奶量减少，辅食比例增加。膳食比例为50%碳水化合物、25%蛋白质每份 25% 蔬菜。喂养要根据宝宝的实际需要而定。食后如无不适，可适当增加量。如果发生食物积累，则应减少用量。后续需要动态监测并定期调整。 4、3岁以内是生长高峰期，需要重点关注营养摄入。应监测 0-6 岁儿童的蝙蝠护理情况。主持人：为什么0-6岁的孩子需要定期的托儿监护？梁德义：0-3岁是孩子的第一个生长期。此阶段营养投入产出比最高。应根据孩子的实际食量进行调整，并定期进行育儿监测，以免错过发育的最佳时期。 1、生长高峰期 • 0-3岁是人生第一个生长高峰期（第二个是青春期）； • 两者的营养投入产出比最高iods，但其他时期也很重要； 2. 喂养原则 • 提供较多食物，以无不适为标准； • 出现食物堆积等不适时减少用量，但不要长期维持低值； • 可以尝试每半个月到一个月增加一次量（因为孩子长得很快）； 3. 监测建议 • 干预越早越好，动态监测是必要的。 • 建议0至6岁的儿童接受定期健康护理监测（儿童保育）； • 6 岁后和青春期前应进行持续监测； 4、注意事项 • 不要根据家长对“食物积累”的主观判断，盲目减少食物摄入量； • 随着年龄的增长，营养需求也会增加。主持人：运动对孩子的成长和身体素质有好处吗？梁德义：运动对于孩子成长的重要性不仅仅是身体素质。运动的好处： 1.运动可以促进促进生长发育、增进食欲、调节精神状态。运动时产生的内啡肽可以使人快乐，提高注意力，刺激大脑发育，使孩子更聪明； 2、运动可以锻炼孩子的时间规划和情绪调节能力，帮助孩子正确看待输赢，专注于解决问题； 3、家长参与运动，可以通过“模仿效应”引导孩子热爱运动，同时增进亲子关系，造福全家。主持人：睡眠对于0-6岁孩子的发育有多重要？梁德义：睡眠是身体休息、恢复能量的“充电”过程，直接影响生长发育。充足、优质的睡眠必须以适度的运动为基础。不同体质的孩子需要匹配相应量的运动刺激（例如精力旺盛的孩子需要较高的刺激，体重过重的孩子需要儿童需要较低的运动量）以更好地进入休息状态并保证生长的需要。个性化儿童睡眠管理 1、调整睡眠安排 根据孩子的个体差异，如运动量、孩子体型（瘦、超重等）调整睡眠时长和状态； 2、当孩子睡眠不好时，首先检查疾病（如过敏）、特殊生理情况（出牙、新接种疫苗）等原因，不要盲目干预； 3、及时带睡眠异常的孩子到专业医院检查，避免延误问题的治疗。主办单位：广东省卫生健康委员会 主办单位：广东省卫生健康委员会 承办：广东省卫生宣传教育中心 广东广播电视频道策划制作：《一位伟大的医生》节目组 节目播出时间：广东影视频道周一、周二、周三 22:05 大湾区卫视（海外版）每周三 22:30 联合支持媒体： 来源：广东省卫健委